是什么让你磨齿难忘

宝宝磨齿怎么办？我家宝晚上睡觉时总磨牙，是缺钙，还是肚子里有虫子呀？咯吱咯吱，听着要把牙磨碎了似的，真让人着急！小儿夜磨牙不少家长会听到宝宝晚上入睡后，下颌骨仍在运动，上下颌牙齿相互摩擦，产生刺耳的声音，这就是人们常说的夜间磨牙，磨牙多见于4~6岁的儿童。据研究，这与脑神经功能不太稳定有关，而这种神经不稳定有一定家族性，也与遗传有关。由于幼儿的神经发育不稳定，所以易受各种刺激而出现磨牙，除夜间磨牙外，往往还有其它睡眠障碍。找到诱发原因消化道功能障碍晚饭吃得过饱，消化不良可引起夜间磨牙。临睡前进食过多，会刺激大脑的相应部位，通过神经引起咀嚼肌持续收缩。在一般情况下，磨牙也有可能是受肠道寄生虫影响，尤其是蛔虫感染在儿童中相当多见。因此，家长发现孩子磨医院检查，避免因为寄生虫影响孩子的正常发育。神经过度兴奋

由于白天玩得过于疲劳、情绪激动、学习压力过重，睡前过度兴奋或听了令人激动的故事，看了惊险的影视片，这些都会使儿童入睡后大脑皮质仍处于兴奋状态，导致磨牙。

如果因为某件事情长期受到爸爸妈妈的责骂，引起压抑、不安和焦虑，也会出现夜间磨牙的现象。口腔疾患

对于磨牙患儿，应尽可能找到病因，如龋齿、牙周炎等，对症治疗。

因为，夜间磨牙除牙齿相互摩擦产生刺耳声音，不但影响睡眠质量，更重要的是长此以往，牙齿相互摩擦，可使牙尖磨损变平，牙齿变短，影响美观和咀嚼功能。

缺乏维生素D患有维生素D缺乏性佝偻病的孩子，由于体内钙、磷代谢紊乱，会引起骨骼脱钙，肌肉酸痛和植物神经紊乱，常常会出现多汗、夜惊、烦躁不安和夜间磨牙。佝偻病患儿血钙偏低，也可能会磨牙。这类患儿用维生素D及钙剂治疗往往有一定的疗效。牙齿排列不齐咀嚼肌用力过大或长期用一侧牙咀嚼，以及牙齿咬合关系不好，发生颞下颌关节功能紊乱，会引起夜间磨牙。牙齿排列不整齐的孩子，他的咀嚼肌的位置也往往不正常，晚上睡眠时，咀嚼肌常常会无意识地收缩，不自主地磨牙。儿童换牙对于换牙期的孩子来说，这可能是建立正常咬合所需要的一种活动。由于这个期间上下牙刚刚萌出，牙龈发痒，咬合尚不合适，宝宝可以通过磨牙，使得上下牙形成良好的咬合接触。这类夜磨牙属于正常现象，一般程度较轻，父母不必过于担心，它常会自行消退而无需治疗。磨牙的危害可不小如果偶尔发生一两次夜磨牙，不会影响健康。要是天天晚上磨牙，则危害不小。首先是影响宝宝牙齿的健康。天天夜磨牙会对牙齿面层的牙釉质造成很大的损害。一旦露出牙髓后，继而发生牙龈炎、牙龈萎缩等症状，使牙齿变得敏感、脆弱，遇到冷、热、酸、甜等刺激即发生疼痛。另外，牙周组织受到损害，易引起牙周病，夜间磨牙，面部肌肉特别是咀嚼肌不停地收缩，时间一久，咀嚼肌纤维增粗，脸型变宽，将影响孩子的容貌。如果牙体组织磨损严重，牙高度下降，面部肌肉过度疲劳，会发生颞颌关节紊乱综合征，在说话、歌唱或吃饭时，下颌关节及局部肌肉酸痛，甚至张口困难或发生下颌关节脱位。此外，磨牙影响宝宝的睡眠质量。有的时候，宝宝的潜意识能感觉到自己在磨牙，容易睡得不踏实。长期磨牙会让咀嚼肌一直处于疲惫状态，久而久之腮帮子会觉得酸胀，引起头面痛、失眠、记忆力减退等症状。有的时候，磨牙的症状已经被治愈，但是长期磨牙后在大脑皮层上形成的条件反射却无法消除，夜间仍有可能继续磨牙。所以磨牙如果不尽早治疗，将会影响孩子的一生。医学专家指出，白天我们咀嚼食物也磨擦牙齿，但对牙齿很少有损害，这是因为咀嚼时，上下牙齿之间的食物好比是个垫子，同时还有充分唾液，使牙齿滑润，所以不容易磨损。而在夜间磨牙，则口内既无食物，唾液分泌也减少，牙齿得不到必要的润滑，而形成“干磨”，就好比推空磨子一样。此时磨损的牙齿往往会有不同程序的发酸或疼痛，有时也会造成颞下颌关节功能紊乱症。疼痛为压迫性和钝性，早晨起床时尤为显著。另外，孩子夜磨牙也会影响成长发育，出现挑食，形成营养不均衡，身材矮小、消瘦，所以家长一定要引起重视。帮助宝宝改善夜磨牙问题白天尽量不要让宝宝玩得太兴奋或太累，晚上睡觉前不要和宝宝玩激烈的游戏，也别给他看喜剧片和恐怖片等，让宝宝有个平静的心情入睡。在睡前给宝宝讲讲故事，或者和宝宝说说话，让宝宝聊聊自己的心事，帮助他排解烦恼。宝宝的不安情绪得到抒发自然可以一夜安睡。妈妈可以让宝宝先平躺在床上，教会孩子睡前放松。均匀地、有节奏地慢慢呼吸，随着呼吸的平缓，身体的各个部位也跟着一起放松。对于肠道内寄生虫原因引起的夜间磨牙的问题，妈妈一医院打虫，按医嘱给宝宝服下驱虫药。因为寄生虫的危害不仅是磨牙，还会影响孩子的消化和吸收功能，阻碍宝宝的生长发育。

妈妈要及时纠正宝宝的不良饮食习惯，如吃得过饱和吃不易消化的食物。发现宝宝有磨牙的症状后，妈妈要控制宝宝的食量，以免食物在肠道内停留过久刺激大脑和神经系统。

如果宝宝夜间磨牙的现象特别严重，可以带他去牙科治疗，配置专门的牙垫。晚上带上它可以减轻磨牙对牙齿带来的损伤，注意要认真给宝宝固定，防止牙垫脱落。在睡前配合着一吸一呼的节奏，让宝宝重复咬紧牙关和放松牙关的动作，直到宝宝感觉到累为止。教孩子如何放松脸部的肌肉，锻炼肌肉的协调性，不自主抽搐的状况可能会缓解。给宝宝多补充些钙质和维生素D，多晒太阳，促进钙质吸收。缺钙的宝宝容易得佝偻病等骨骼发育不良的症状，会影响宝宝牙齿的咬合，造成磨牙。在宝宝磨牙期间，妈妈要注意他的睡眠姿势。晚上多起来几次看看宝宝的睡觉姿势是否正确，如果发现压迫到咀嚼肌，要立刻改变宝宝的睡姿。—end—所有的遇见，都是久别重逢。静静等待爱情结晶的孕育，与萌生。从此，你的生命中，有了牵动情思的人儿。“Lovecangive,lovecantake.”爱能给予，爱能获取。小助时刻相伴，撒播好孕气！







































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