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宝宝大脑发育关键期，准妈妈别忘了做这件
一个人的智力很大程度上取决于大脑的发育程度，而大脑发育仅有三次高峰阶段，在这三个关键时间段内，准妈妈营养充足可以使孩子的智力更上一个台阶，智力反应更为迅速。
大脑发育第一阶段：妊娠3-6个月，脑细胞增殖阶段妊娠3-6个月，是胎儿脑细胞增殖的第一个高峰期，据科学统计，一个优质聪明的大脑需要亿个脑神经细胞，而在这一阶段，胎儿的脑细胞数量平均以每分钟25万个的增长速度急剧增加，此时胎儿需要大量的营养来满足脑细胞的生长需求，营养不良将造成细胞分裂减慢，脑细胞数量减少，胎儿智力水平发育受限。
大脑发育第二阶段：妊娠7-9个月，脑细胞增肥阶段妊娠7-9个月，胎儿脑细胞数量和体积都在增加，是脑细胞生长发育的第二个重要阶段，在这个阶段，脑细胞数量持续增加，同时脑细胞体积开始增大，树突分枝增加、突触开始形成。大脑发育第三阶段：出生后3-6个月，脑细胞持续增肥阶段出生后3-6个月，是脑细胞持续增肥阶段，此时，脑细胞体积继续增肥、增大，哺乳期的妈妈应提升乳汁中脑营养的含量，通过母乳让孩子吸收更多营养，完善宝宝脑发育，也就是说，哺乳期3-6个月，孕妈妈需多摄入促进脑发育的营养，通过哺乳提升宝宝智力。
营养素对机体基因表达具有调控作用很多必需营养素除了满足人体正常的营养需要以外，对机体的基因表达也有调控作用，一方面营养素可直接作用于DNA，诱导基因表达；另一方面营养素可改变DNA结构（如叶酸），改变基因的表达，研究表明，良好的妊娠期营养可以促进基因向优质的方面表达。
胎儿大脑发育关键期，准妈妈应在合理膳食的基础上，选择孕产妇专用营养包补充营养在胎儿大脑发育的三个关键阶段，准妈妈需要科学摄取各种营养素，但由于存在文化教育背景、饮食营养知识、生活和饮食习惯、食品卫生与安全等问题，导致准妈妈无法从饮食中获得满足妊娠需要的全部营养素，所以，日常饮食+营养包成为孕期营养素补充的最佳选择，而且营养包的营养干预可以补充孕期最缺乏、特殊缺乏和容易缺乏的12种营养素，它们之间协调作用，能够使脑细胞长的多、饱满、脑细胞连结点多、神经通路畅通。
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