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营养你的眼睛内附专家音频
根据相关统计数据显示，我国约有盲人多万，低视力者多万，儿童斜弱视者万；青少年近视发病率为60%～70%，居全球前列。面对这些数字，一个拥有健康眼睛的人会感到自己非常幸运，然而眼部疾病随时可能为一双眼睛的健康画上休止符。
专家指出，近视眼的出现与营养不良有关
儿童时期是眼睛发育的关键阶段，三大营养素（蛋白质、糖和脂肪）、维生素和微量元素应全面均衡摄入，这对眼球形态结构的维持、发育，提高视神经细胞的敏感性、兴奋性起着不可或缺的作用。还有一个非常重要的营养就脂肪酸。DHA是一种ω-3类不饱和脂肪酸。缺乏DHA，会影响大脑和视网膜组织结构的形成及功能，从而导致神经系统和视觉发育方面的问题。补充适量的DHA，对保障大脑及视网膜的发育是必需的。
葆婴特别研发了从海藻中提取的DHA，在符合GMP条件下培植的纯净的非转基因海藻，安全无污染，生产工艺多达30多个监控点，每天24小时由微生物学家和工程师共同检测，保证最终产品的高品质。眼睛健康的维护相当重要，很多人都会在眼睛疲劳时滴眼药水，可是要预防眼病，营养才是最重要的。尤其是保护儿童、青少年视力刻不容缓。
1.什么是DHA？DHA对人体的作用是什么？
DHA是一种ω-3类不饱和脂肪酸。缺乏DHA，会影响大脑和视网膜组织结构的形成及功能，从而导致神经系统和视觉发育方面的问题。补充适量的DHA，对保障大脑及视网膜的发育是必需的。DHA可以增进记忆力和注意力，改善视力。
2.人体内DHA积聚最迅速的时期是在什么时间？
积聚最迅速的时期是在胎儿期。迅速成长的胎儿，利用来自母体的DHA构筑自己的大脑和视网膜。其次是在出生后至2岁。如果母亲能摄入足够的DHA，孩子就能通过母乳间接获得。有研究表明，母乳喂养的婴儿，视觉和智商都比人工喂养的婴儿发育更完善。因为，母乳中含有DHA，可以被婴儿有效利用，在孩子大脑发育的关键时期，如果DHA摄入不足，有可能导致儿童视觉损害和学习能力下降。
3.DHA与卵磷脂的区别？
相同点：都是大脑和神经系统的重要组成成分和重要营养成分。都能促进大脑和神经系统的正常发育，保障神经系统的正常功能。
不同点：DHA除了能促进脑细胞发育，还能促进细胞间神经联结的形成，促进神经介质的传导，促进视网膜的形成和功能。
卵磷脂除了能营养脑细胞，促进大脑正常发育，还能参与神经髓鞘的营养与形成，保证神经通路信息传递的畅通，其代谢产物还能作为神经兴奋的递质，担当信使的责任。
（形象的比喻：DHA和卵磷脂都能帮助城市的兴建（脑细胞），DHA能促进城市间高速公路的延伸，而卵磷脂则是公路护栏，保证了汽车（神经递质）能高速驶向地目的，二者对大脑的作用相辅相成，密不可分）
其他不同：两者之间代谢途径、过程截然不同，功能不可替代，相互不能转化，在自然界中分布及来源不同。
4.儿童EPA的摄入有什么限制或建议吗？
不建议超过4毫克/日。
5.孕期为什么需要补充DHA？
保障胎儿大脑发育，是将来孩子智力开发的基础。保持良好视力首先应有发育良好的视网膜。怀孕和哺乳时DHA摄入不足，可造成孩子大脑和视网膜发育不良。DHA存在于深海鱼类的头和眼窝中含量较高，因此不能从饮食中获取足够的DHA的准妈妈，需要额外补充。
6.葆婴藻油胶囊能否和其它营养补充剂同时食用？
完全可以，没有任何影响。
7.如何给婴幼儿服用葆婴海藻油胶囊？
（A）用量上：
对于纯母乳喂养的孩子：断母乳前，乳母每日食用1粒；
断母乳后服用方法同奶粉喂养的婴幼儿。
配方奶粉喂养的孩子：4个月—12个月的婴儿每日半粒—1粒；一岁以上每日1粒（注：由于消化的原因，0—4个月以内的婴儿不建议服用）
（B）用法上：
婴幼儿可以采用与服鱼肝油胶囊相同的方法，也可将DHA加入到孩子喜欢的食物中，鉴于婴幼儿咀嚼能力尚不完善，不要给婴幼儿服用胶囊皮。
8.奶粉中含有DHA是否还要额外补充？
首先要了解奶粉中DHA的确切含量，2岁以内的孩子由于处于大脑的快速发育期，对DHA需要量也是最大的，所以一般建议儿童每日补充毫克；葆婴牌海藻油胶囊每粒含有DHA毫克，家长可以根据具体情况酌情给孩子补充。
