请给孩子一个长高的机会

目前中国儿童生长发育迟缓率高居全球第二，儿童生长发育迟缓比例占了总人群的10%左右，根据中华医学会统计，中国家长中，97%的家长不知道儿童生长发育的基本规律，其余家长在孩子生长发育迟缓时盲目乐观，固守“晚长”得老观念。认为自身身高不够，孩子当然无法长高，又或孩子只是长得晚，总会长高的，这些错误的观点往往会耽误孩子生长发育的黄金时期，让孩子错失增高时机，身材矮小甚至身高残疾。

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儿童少年生长发育的一般规律包括：阶段性和程序性

　　生长发育的阶段性和程序性

　　1.生长发育的阶段性：生长发育是一个连续过程，由不同的发育阶段组成。根据这些阶段特点，加上生活、学习环境的不同，可将儿童少年的生长发育过程划分成几个年龄期婴儿期、幼儿期、童年期、青春期和青年期。

　　2.生长发育的程序性：生长发育有一定程序，各阶段间顺序衔接。前一阶段的发育为后一阶段奠定必要基础;任何阶段的发育出现障碍，都将对后一阶段产生不良影响。

在外环境无特殊变化的条件下，个体儿童的发育过程比较稳定，呈现一种轨迹现象(canalization)。该轨迹有动态的、复杂的调控系统，其中遗传基因起一定主导作用。它尽力使正在生长中的个体在群体范围中保持有限的上下波动幅度。但是一旦出现疾病、内分泌障碍、微量元素缺乏，营养不良等不利现象，会出现明显的生长发育迟滞;一旦这些阻碍因素被克服，儿童会立即表现出向原有生长轨道靠近和发展的强烈倾向。这种在阻碍生长的因素被克服后表现出的加速生长并恢复到正常轨迹的现象，称"赶上生长"(catch-upgrowth)。

人体重要的器官和组织都有"关键生长期".此时的正常发育受干扰，常成为永久性的缺陷或功能障碍。换言之，一旦不能抓紧时机治疗，这些器官、组织即便出现赶上生长，也往往是不完全的。例如，从胎儿中后期到出生后6个月，是脑细胞数量大量增加的脑组织生长关键期。此时若发生严重的蛋白质缺乏、缺氧、营养不良等现象，细胞的分裂、增殖速度会急剧减慢;即便以后进行各种积极干预，赶上生长也不能完全实现，脑细胞数量不能恢复到应有水平，患儿智力将受到较严重影响。青春早期是长骨组织的关键生长期。各种阻碍生长的因素如不经常锻炼，蛋白质营养物质不足，微量元素缺乏，若作用于该阶段，会使骨细胞数量减少，骨骼生长受阻。若不采取积极治疗措施，则伴随骨的干骺愈合，长骨将丧失继续生长的机会，儿童的体格就无法达到其遗传潜力所赋予的水平，也就是说孩子不仅无法增高，甚至不能到达原本父母身高的正常水平，遗憾终生，只有我们熟知了儿童生长发育的基本规律，在孩子发育的不同阶段注意观察。采取措施，每个孩子都能得到良好的发育，达到理想身高，那么在孩子生长发育的不同阶段，我们该如何判断孩子出现了哪种问题，又有哪些相应的解决方法呢？

在孩子发育时期，家长应观察孩子与同龄时期孩子正常身高的差距，如孩子低于正常身高3~5公分，此时孩子属于轻度的生长发育迟缓，可以让孩子适当的增加锻炼，注重营养补充主要是肉、蛋、及豆类食物的补充方法让孩子的症状得以改善。如孩子的身高低于正常身高5~10公分，家长应注意警惕，适当的给孩子通过药物补充一些微量元素并及时检查孩子是否是由身体疾病如肠炎，消化不良等引起的问题，可以通过微量元素的补充改善此类情况。如果低于正常身高10公分以上，是属于重度生长发育迟缓，如果是低于正常身高20公分以上，基本上就是属于已经休克性生长发育了。在这个时候，如果我们的家长们不重视的话后就会给孩子造成不可逆转的身高残疾，孩子的骨细胞数量减少，骨骼生长受阻，不仅不能到达正常的身高水平，孩子会出出现智力发育低下，身材矮小瘦弱甚至导致侏儒症，影响孩子一生!

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