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富含DHA的鳕鱼油,不仅促进脑发育还能亮
随着腰包渐鼓,爸爸妈妈们早已不满足于把宝宝养得壮实,更在乎如何养育一只聪慧宝宝。
在诸多养娃心经里面,有一句特别流行:“小时多吃鱼,长大更聪明。”其实,这是有科学依据的。除了富含优质蛋白质之外,鱼肉中的DHA也是厉害了,对胎儿和婴幼儿的大脑和视力发育都很重要。
不过,对于DHA这个营养巨星,你真的理清楚了吗?你知道该怎么给孩子补吗?
没关系,接下来我们一起踏上DHA的奇妙探索之旅吧。
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DHA是什么?
DHA,俗称“脑黄金”,全名叫“二十二碳六烯酸”,最大的特点就是:它是大脑皮层和视网膜的重要组成成分,对胎儿和婴幼儿的大脑发育及视力发育非常重要。
聪明大脑需要它:尤其是0-2岁宝宝的大脑正在飞速发育,制造大量新细胞需要充足的养分。因此,持续补充DHA对宝宝大脑发育格外重要哦。大脑发育棒棒的才能为智力发展提供更好的基础呢。
明亮大眼需要它:DHA也是视网膜感光细胞的重要组成物质。想要宝宝拥有一双炯炯有神的眼睛,除了补充维生素A,也千万不要忽视DHA哦。
增强免疫力也需要它:许多研究证实DHA有抗炎症作用,如肠炎、皮肤炎等。
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如何有效补充DHA?
DHA不能由人体合成,主要有2种获取途径。
一是吃深海鱼。像三文鱼、沙丁鱼、鲱鱼、明太鱼,它们不仅DHA含量丰富,而且汞含量较低,是补充DHA摄入的优质鱼类。
二是吃补充剂,能轻松补充所需的营养,还能很好地控制剂量。
说到补充剂,不可避免要讲挪威小鱼DHA。
挪威小鱼是算得上是鱼油界的劳斯莱斯,是专门研究制造鱼油及其相关产品的。
挪威小鱼婴儿鳕鱼肝油滴剂,采用全球最干净水域的深海鳕鱼的鱼肝油,不仅安全纯净富含优质DHA,还添加了维生素AD,对宝宝视力和免疫力、骨骼发育都有促进作用。
所以说,挪威小鱼鱼油这么火,也是有道理的。刚需啊!
鱼油界的劳斯莱斯
NordicNaturals(挪帝克)的专属捕捞区位于挪威海和罗浮敦群岛附近。这个海域距离北极圈只有45海里,是世界上最洁净、最美丽的海区。这次的产品精选生活在米以下水域北极鳕鱼的肝脏,经过分子水平过滤及检测,无重金属,纯净安全。完全称得上鱼油界的劳斯莱斯。
▲捕捞的海域,周边都是雪山
▲肥美的鳕鱼上钩啦
同时由于鱼肝油卓越的品质,安全纯净的配方,成为挪威医学机构首推的鱼油品牌。获奖无数的同时,还是权威的美国孕妇协会认证产品。
▲篇幅太长,仅展示部分
▲美国孕妇协会认证
该有的营养全都有
挪威小鱼的鱼肝油含有维生素A,维生素D和欧米伽3,并且这些营养素都来自于天然北极鳕鱼的肝脏,首席权威白癜风专家白癜风要怎么治疗