一年不来也算正常你不一定了解的大姨妈

是啪姐，

比你的爱人更懂你。

今天，是我们相遇的第91天。

点击下方音频即可收听本期男女有不同

后台有宝宝问姐：

姐姐姐姐，我生完孩子快一年了，可大姨妈还是没有来。

怎么办？我是不是不能再怀孕了？

还有啊，网上说大姨妈的正常与否，代表了女人的寿命长短，我好担心自己是不是有大毛病了……

医院，害怕真查出来有问题，接受不了。

毕竟，我刚当妈妈，不想和宝宝分开，常常一个人在夜里痛哭。

怎么办啊？我真的害怕见医生。

看到宝宝的分享，啪姐头顶飞过三只乌鸦

这位姑娘，你要不要这么可爱啊啊啊？

生完孩子一年没月经算是正常范围啊，啪姐初步诊断——产后焦虑症的可能性更大。

但确实，很多姑娘并不清楚关于大姨妈是否正常的定义，为数不多的参考样本也就是身边几个闺蜜，又听了太多吓人的言论，完全无法做正常判断~

所以今天，姐在啪医生的帮助下，来和大家普及一下，大姨妈到底拜访几天、量多少算正常？

01

什么样的大姨妈算正常？

一般来说，女子的月经周期是28-30天，少女初潮时，由于卵巢刚发育，功能还不完善，所以会出现功能紊乱和不规律，但这不是病理现象。

大部分情况下，总的来说正常的情况是——

行经期：

女子的月经期大约是2-5天。

其中，最少是1-2天，多到7-8天也算正常的。

一般行经的规律是第一天经血不多，第二三天增多，以后逐渐减少，直到经血干净为止。　

经血量：

女子月经量的多少因人而异，一般是20-毫升。一般每天换3-5次卫生巾或纸，就算是正常。

月经周期：

从月经来潮的第一天到下次月经来潮的第一天称为一个月经周期。

绝大多数人在28-35天之间，但也有少数人短至20天或长达45天一个周期，在上述范围内，只要月经有规律，均属正常现象。

外观特点：

月经血的特点是不凝固，呈暗红色。除血液外，还含有子宫内膜脱落的碎片、子宫颈粘液及YD上皮细胞等。

有很多人危言耸听，说有血块就是身体出了大问题，其实是没有根据的。

关于血块：

啪医生的解释是：如果经血被阻塞在同一个区域而没有及时排出，囤积5～10分钟就会形成血块。血块通常在早晨刚起床或者久坐之后。

02

关于大姨妈，那些你不一定知道的事

Q1、一年不来也算正常？

A：嗯。

这种情况，发生在姑娘生完孩子之后。

孕妈妈在卸完货后，大姨妈恢复的时间有早有晚，早的可在满月后即来月经，晚的要到宝宝1岁后才恢复。

产后第一次月经来的时间，会依妈妈是否哺育母乳而有所分别：

☆未哺乳的妈妈，平均在产后的6—10周，也就是在产后的两个月内，月经会来并且排卵；

☆有哺喂母乳的妈妈，排卵则可延长至24—27周左右，或是更晚到一年后才来。

因此，第一次月经来的量及时间，会依个人体质而定，只要没有明显的身体不适一般来说并不需要过度紧张的，因为精神紧张反倒会影响大姨妈健康。

Q2、痛经很严重就是身体有毛病？

A：不一定。

网络上，好多人喜欢把痛经和女性的潜在胜利疾病联系在一起，其实是不对的。

痛经本身没毛病，重点是要结合自身的大姨妈状况看。

如果你的大姨妈量超级多，时间也特别不稳定，还伴有严重痛经，那啪姐就医院看一看。

但如果是大体正常又有怀孕能力的姑娘，就完全没有必要过度担心。

因为，痛经和遗传有关系，要怪只能怪亲妈基因太强大~

痛经起来，还有些姑娘甚至会有乳房发胀、头痛失眠、心慌恶心、下腹胀痛和情绪不安等等~

但是捏，这种情况一般不影响工作，也不必治疗，月经期过去以后症状会自然消失。

03

大姨妈很强大，但有时候也很脆弱

说到最后，啪姐觉得关于大姨妈还有几点是姑娘们必须要引起注意的。

1、过了十八岁姨妈还没来：

大部分姑娘会在12岁左右迎来人生的第一次姨妈，可如果已经成年却还没来就要及时去看医生了。

有可能会发生YD闭锁，这种情况还好，去医院给处女膜开个小孔就可以了~

▲处女膜的各种长相，大姨妈会从这里流出来，闭锁的姑娘是实心的。

还有一种比较不好的情况，也有可能是先天性无子宫，需要想办法做心里建设，自我适应。

▲先天性无子宫的身体B超

2、停经3个月以上：

如果你以前有过正常月经，却突然莫名停经三个月以上，称为继发性闭经（不包括因妊娠、哺乳、绝经所致）。

这个时候，就要检查是否有子宫发育不良、卵巢肿瘤、脑垂体肿瘤或功能低下、内分泌或消耗性疾病。

除此以外，月经的时间、量、伴随症状等的变化也是发现和诊断许多疾病的重要线索。

3、姨妈总是不正常：

在青春期和更年期女性中更常见的是无排卵型出血。主要特点是几乎没有规律，有时候几个月不来，一来月经就出血很凶。

啪医生告诉姐，门诊上见到的一些少女和更年期妇女有时候检查血色素只有4克，正常人的血色素应该是13克，血色素降低1克相当于出血量毫升左右，这样算下来，如果出血过多，血色素降低了9克的话，就是说出血量已经达到毫升，那么人就会变得非常虚弱。

还有的就是，荷尔蒙和甲状腺的失衡也会导致月经周期的延长，另外长期服用黄体酮类口服避孕药也会使月经周期变长，更严重会影响姑娘生育能力，有可能造成不孕不育。

所以，

大姨妈的事儿不可小觑也不可轻视，

学点干货保护自己~

今天啪姐说得嘴巴都干了，希望你们不会嫌我烦，每个姑娘都能好好爱护自己哦。

Anyway，啪姐再宣传下自家铺子。

经过好几个月的准备，我哼哧哼哧跑断腿，终于搜集到许多心水好物，开了家小铺子，叫做——啪姐生活馆（服务号ID：pajshg）。

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