夏天为何要给孩子补锌什么锌最适合

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到底夏天补锌是有什么原因呢？对孩子有什么好处呢？

锌有“生命之花”、“智力之源”之美称。生命进程的任何阶段都需要锌的参与，包括人体内多种含锌金属酶和蛋白质、核酸的合成，尤其与少年儿童的生长发育关系密切。此外，锌还能加速创伤组织的愈合，影响消化功能、免疫功能和性功能。也正因为如此，在加拿大等欧美发达国家和日本等国，早已把补锌列为其强国战略的一部分，不但在日常生活中极为重视，每年还会定期组织学校和幼儿园为孩子补充。

锌广泛存在于肝脏、骨骼肌、皮肤、毛发、指甲、眼睛、前列腺等组织和器和中，与人体体格、脑发育、性发育、伤口愈合等密切相关。锌对神经系统发育及功能发挥和免疫均有作用。

缺乏时常见生长缓慢；认知能力不良，行为障碍；免疫功能减退；味觉障碍；伤口愈合不良、胃肠道病患、眼科疾病等。

孕妇缺锌易导致胎儿宫内发育迟缓，分娩合并症增多，畸形率增高，特别是脑部、中枢神经系统畸形。

儿童缺锌会出现味觉减退、食欲不振、异食癖、免疫功能低下、生长发育缓慢、贫血、创伤愈合不良等现象。锌缺乏的儿童由于体内蛋白质的合成少，身高明显低于正常儿童。

食物中普遍锌含量较少，加之孩子生长发育较快，机体内没有特殊的锌储存机制，可从头发、小便、汗液等多种渠道流失。如果不及时补锌，会使孩子长期处于一种“低锌”状态，也会影响孩子智力和生长发育。因此，即使孩子没有缺锌症状，也应该有计划的补锌。根据中国居民锌的膳食参考摄入量标准（DRIs之RNI），1－4岁幼儿每日锌推荐摄入量为9.0mg；4-7岁学龄前儿童每日推荐摄入量为12mg

　　

夏季天气炎热，孩子的活动量大，喝水多、排尿多、出汗也较多，每24小时尿中可排泄0.5毫克锌，而通过汗液也会排出一些锌，因此，偏食挑食的孩子更易缺锌。此外，有些孩子因为疾病导致病理性出汗或腹泻，也会造成锌吸收不良。

酵母锌是国家火炬计划项目的补锌产品，它采用安琪拥有专利技术的F富锌营养酵母菌为载体，利用多重生物高新技术，将无机态的锌转化为生物态锌，吸收无需载体，更高效；无肠胃刺激，可空腹服用，更安全

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