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从大脑发育理解青春期叛逆
很多家长都会遇到
青春期叛逆问题
这个问题在两千多年前
苏格拉底就提出了。
所以它并不是某一代人的特殊表现
而是人类大脑发育的表现。
首先,大脑细胞被称为神经元是大脑的基本组成单位(在这里不讲神经元的结构和运行方式)。婴儿出生时有亿个神经元,但只有17%。随后有两股力量让剩下的神经元连接,基因和经历。基因的连接类似于硬件的连接。经历决定类似于软件连接。如婴儿出生时就具有发出声音的基因,但世界有多种语言具体要学哪一种则要根据孩子的经历。
神经系统科学家把孩子大脑描述为三个功能独立的系统组合到一块。三大系统中需要提到的是大脑边缘系统的杏仁状结构称为脑核,大脑皮质层的前额叶皮层。(详细的结构可以专门咨询我)
误读+反应不当+刹车系统短缺=沟通不畅
青少年的大脑在解读情感和表达时不同于成年人,有一个实验让实验人看一连串其他人的照片,照片中每个人呈现一种情绪,包括愤怒悲伤惊讶和恐惧等,让被实验人辨认是什么情绪。大脑扫描显示成年人被要求说出他人脸上的表情时,他们会使用大脑前额叶皮层来辨别情绪并找出细微差别。成年人往往能正确区分图片不同的表情,但青少年会经常弄混惊讶和恐惧,进一步研究发现,青少年经常会错误的解读情感信号。
进一步发现,当人解读情感时,成年人和青少年使用的部位不同。成年人依靠的是大脑前额叶皮层,但青少年最活跃的部分是杏仁核结构,这是恐惧和愤怒的来源。成年人用理性部分来解读,而青少年基本靠直觉来解读。大脑前额叶皮层更加理性,而青少年期间,由于大脑前额叶皮层正在发育,杏仁核结构可解读任意情绪,但是一个感性的解读部分。
情绪沟通是很困难的。首先,青少年的青少年的大脑经常容易误读,尽管他确切的知道刚才发生了什么,但他大脑中却没有可靠的分析工具。第二,他的反应来自杏仁核结构,而这些反应多是感情用事的,不是客观的,也没有经过仔细思考。杏仁核结构通常先行动,然后再解决问题。第三,刹车系统还没到位,大脑前额叶皮层还没完全发育好也还没完全开放工作,所以不能调节情绪这个应该由他完成的任务。用公式来表达就是:误读情绪+情绪反应+刹车系统缺失=沟通不良
我们可以想象一下孩子屋子乱,但因为这是小事觉得不知如何开口但时间长了又觉得该和孩子说一下
可能会出现以下对话
父亲:孩子我想和你说点事
孩子:说吧,有什么问题吗爸爸
父亲:不是什么大事
但是我觉得你最好把屋子收拾干净点
在这事时可能孩子就会莫名的生气
孩子:什么意思呀,这点小事,你至于生气吗
父亲:我没生气,我只是想和你说说
孩子:那你和我吼什么啊
父亲:我没和你吼啊
孩子:你就是在吼我,还总吼我,
真受不了你们这些人
。。。
聊天可能就这样吵了起来,最后孩子愤然离去,你可能没意识到他对你的表情产生了误读,很多家长对孩子的问题简直不知所措,通过以上介绍可能父母理解了这种问题出现的原因,当然并不是每个孩子都会出现这类问题,当出现这类问题,您给怎么应对呢?下面这些问题你是否能做到?
我是一个良好的倾听者
我可以忍受他们的“顶嘴”
我会避免和他们发生权利争斗
即使他们不能冷静,我也能冷静
我理解他们发的大脑可能带来这类问题
我会避免谈回事对一些问题一概而论