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在学习舞蹈过程中,对于孩子的发育问题应怎



在学习舞蹈过程中,对于孩子的发育问题应怎么看待

小朋友长到十一二岁,正处于发育阶段。这个时候,作为家长,真的有些为难:讲深了,我们不会;讲浅了,他们不懂。

  所以,有些事,还是必须让专业人士说话。为此,我们特意征集了家有这个年龄段的孩子的家长们最困惑的几个问题,专门请教了一直从事儿童及青少年性心理发展及健康教育研究的胡萍老师。我们不奢求宏大的主题,只希望能解决家长点滴的困惑。首先我们抛出两个很多家长   此外,也可以在日常生活的细节中,以关怀的角度给女儿传递一些青春期的知识。比如,女儿来月经了,妈妈可以从关怀的角度告知女儿月经期间不可以吃冷饮,要注意保暖,用关爱的方式孩子应该会比较容易接受吧。穿小背心也是一样,孩子不愿意穿,就顺着孩子,总有一天孩子还是会穿的。

来例假能否上舞蹈课

Q

女儿10岁半,上个月来月经了。上舞蹈课我们让她向老师请假,她怎么也不肯,说同学们知道她来例假了会被笑话。这种应该怎么跟她讲呢?

A

首先要明确,一般来例假上舞蹈或者体育课是没有问题的,除非有痛经或其他问题,所以父母对于月经期间孩子上舞蹈课不要有顾虑,适当的体育舞蹈活动还可以帮助孩子血液循环,使月经更顺畅。妈妈还应该懂得这个年龄段的孩子,确实不想让人知道自己来例假了,应当站在孩子的角度来处理这件事情。

下面请看这样几张图黑池舞蹈节

青少年组别的比赛也出现了中国小朋友的面孔!

可以看出这些孩子也都是一些十几岁的孩子,正值青春洋溢,在黑池这个国际的大舞台上,她们身着的全是比赛规定服装,跳的也都规定组合。

对于世界上所有参与国际标准舞工作的人士而言,英国的黑池可谓是国际标准舞活动之首。以“英国”冠名但却面向全世界的公开锦标赛头衔(THEBRITISHOPENCHAMPIONSHIP),更被誉为是世界上国际舞中的最高荣誉,其威望甚至超过以“世界”冠名的锦标赛,成为国际标准舞高手们争相追求的目标。

随着国际标准舞的不断发展,拉丁舞蹈以及集体舞蹈也逐步被纳入到锦标赛的范围内。锦标赛中除了包括一般常见的职业、非职业和新星组别外,更出现12岁以下、12-16岁以及35岁以上组别的比赛项目。

拉丁舞是体育竞技舞蹈,爆发力,极强的风格,技巧是它的特点,有很大的竞技体育舞蹈发挥空间,现在已经入亚运会正式比赛项目。

1拉丁舞的动作基本为腰臀扭动或是脚步移动的动作多而且快,体力好费大,多事热情奔放的舞蹈。

2拉丁舞涵盖内容包罗万象。拉丁舞蹈的概念实际上囊括了体育、时尚、舞蹈、戏剧、幽默等等,像精致美好的服装服饰也是拉丁舞蹈的一部分。

3拉丁舞与体育相融合。是舞蹈的一种美感和线条,拉丁是刚柔并进。听着拉丁音乐去律动,整个精神与肉体都在律动的时候,你会觉得这是最好的运动,也可以给你带来最好的体形。

现在有的家长可能会出现这样的问题:自己的孩子越来越大了,开始慢慢发育了,有些上课跳舞穿的紧身衣服穿起来觉得不好意思。其实不然。

当孩子有这个现象出现的时候,家长首先及时要做的就是给孩子说清楚什么是发育,告诉她现在的变化是正常的,这也是一种成长的美。作为学舞蹈的孩子,会有很多大型的比赛和表演活动要参加,而在服装上也是多种多样的,有朴素简单的练功服、特别要求的规定服、琳琅满目的表演服。不同的服装的作用都是不同的,但有一个共同点就是对于一个学舞蹈的孩子而言,服装起到一个辅助工具。贴身紧身的拉丁舞服装更突显出孩子的线条美,体现肌肉的张弛,与不同风格的动作融合于一体。

一些孩子因为发育成长可能一时增重了不少,家长也不能老是把“太胖了,好肥”之类的话挂在嘴鼻,身体健康是第一位,在吸收营养的同时也要注意合理控制,这样的话就根本不用担心好看的衣服自己孩子穿不穿的进去,穿的好不好看;另一点,如果一时难以控制下来,不妨给孩子一点压力,告诉她用正确合理的方式去面对这个情况。

孩子开始发育是一个自然而然的现象,而对于正在学习舞蹈的她们,是一个学会正确塑身形体的良好时机,通过舞蹈来让自己的形体身形更加优美,有气质!这不也是家长们让孩子学习舞蹈的初衷嘛!

下面小编特意从一些专业网站上收集的一些,关于幼儿肥胖对幼儿身体发育的影响的资料。家长可以仔细看一下,了解其重要性!

儿童肥胖影响生长发育

发病因素影响到成年发展

儿童肥胖的发病因素有很多方面:包括遗传因素、环境因素、心理因素以及其他影响因素。

近20年来,我国儿童肥胖发生率猛增约6倍。预防和控制儿童肥胖和与肥胖有关的并发症,是减少成人心脑血管病和糖尿病的当务之急。

肥胖程度越重越影响健康

  肥胖儿童的血脂明显高于正常儿童,而血脂升高是动脉粥样硬化的高危因素。易患消化系统疾病、糖尿病、脂肪肝,导致免疫功能降低等。肥胖儿童进食量大,血糖水平升高,代偿失衡,易引起糖尿病。细胞免疫功能明显下降,易患各种感染,特别是消化道和呼吸道的感染。

  儿童心理和生理发育不协调,易出现焦虑、抑郁、困惑、恐惧等不良心理情绪;情绪影响睡眠,睡眠不好抑制生长激素,影响儿童生长发育,造成矮小的可能,出现性早熟。其活动、学习、交际能力受到约束,自卑、抑郁、人际关系敏感,社会适应能力下降,心理健康受到严重影响。

肥胖男孩易出现前列腺发育萎缩、睾丸萎缩,形成小睾丸、小阴茎,使孩子生殖器发育停留在儿童期,到了成人期势必出现性功能障碍,严重者甚至无法生育;肥胖女孩往往月经初潮提前发生、成年后易出现排卵障碍症、卵子发育不良等疾病,更严重的是肥胖扼杀孩子的天性,严重危害心智健康、影响智力发育和思维及动手能力。

在变得肥胖的同时,许多健康问题也伴随出现。乳腺癌、结肠癌等一些和成年肥胖有关的疾病,在儿童时期就会打下基础。肥胖程度越严重,对儿童身心健康的影响越大。

儿童不宜使用药物减肥

饮食调整和体育活动相结合

正确处理饮食调整和体育活动的关系。运动是增加消耗、防止热量在体内积累的有效途径,但一定要经常坚持,保证有足够的运动时间和运动强度。盲目地控制饮食和体育运动,不但达不到预防肥胖的目的,反而会对生长发育造成损害。简单的饮食控制不仅减少脂肪组织,而且会导致骨骼、肌肉、内脏等重量的减少,而体重反弹后将引起身体脂肪百分比的增加,并增加心血管系统疾病的危险性。

随着孩子的年龄逐渐增长,生理上在逐渐发育,会逐渐出现一些让家长头疼,不知道如何是好的现象与问题。

主持人

在你的行医过程中,家长对孩子的生长发育,都常见哪一些错误的思想和作法呢?

首都儿科研究所生长发育研究员

我长期工作当中有这么几个问题,第一个家长盲目等待忽视,有些孩子生长不高,当时家人也没有注意,只是盲目认为孩子晚长,并不是从科学角度来判断,孩子少长还是晚长,只是自己主观臆断,“没有关系,老话说的好,23蹿一蹿呢”,把最佳的时间耽误了。

首都儿科研究所生长发育研究员

再有一个很多的家长听信市场上增高产品的宣传,当然也缺乏一些最基本的常识,所以盲目选择和服用,所谓的增高药,等到没有效的时候,才去找专科医生就诊,耽误了治疗时机,也浪费金钱。

首都儿科研究所生长发育研究员

再有一个就是家长对待自己孩子的发育问题,一个是家长自身的观念有偏差,另一个就是在教育孩子如何面对这个问题的时候方法出现偏颇。

某网友

??医院针对脑发育迟缓做过治疗也做过全面检查,目前医生说身体条件比别人低,但是不缺什么。让他当小一两岁的小孩来养,这样好吗???

首都儿科研究所生长发育研究员

这个还是没有搞清楚什么病因,什么病因造成的会生长迟缓。这也是一个经常很多孩子耽误了治疗时机的治疗原因之一,你并没有搞清楚,医院检查不好,要医院去检查,一定要查出病因,因为治疗对于生长迟缓和生长障碍的孩子,是越早年龄越小,治疗越早效果越好。

主持人

?关心孩子成长,就是给孩子健康未来,您对这个话是怎么理解的。?

首都儿科研究所生长发育研究员

这句话非常有道理,我们养一个孩子,希望他健康成长,成为一个身体和心理都非常健康的,社会适应能力很好的,将来对社会有用的人,现在我们一般只有一个孩子,我们不允许你失败,我们没有再来一次的机会,所以说,这个孩子我们需要







































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