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儿童成长期间是大脑发育的最佳时刻,请给您
为了培养孩子,爸爸妈妈可谓操碎了心哪:没别的宝宝高,着急!识字太少,上火!胖点,影响宝宝自尊咋办?!瘦点,心慌——是不是营养不良了?!
对DHA这如雷贯耳的高大上的玩意儿,怎么可能没听过?小朋友以后是不是聪明,就靠它啦!
DHA到底神奇在哪里?DHA是儿童成长过程中大脑发育的必备营养素,它可以促进脑细胞的发育,对完善大脑功能起着举足轻重的关键作用,因此有“脑黄金”之称。
敲黑板,重点来啦!
DHA无法由人体自身合成,需要通过外界膳食摄取才能获得!日本宝宝喜欢吃的海产品中DHA的含量特别高,这正是日本儿童的平均智商高于欧美儿童的原因。
DHA能够宝宝带来什么影响?1.视觉影响。
DHA是视网膜的重要组成物质,缺乏DHA的重要表现之一就是视觉功能受损哦!国外有过研究:为名非早产的孩子摄入含DHA的配方乳,1年后在视力检测时度数轻了一行E!
2.智力影响。
童年的成长过程是智力发育的关键时期,有研究显示在这一时期补充了DHA的孩子在认知、语言、运动等方面的能力较其他孩子有明显的提高。DHA在缺乏的状态,儿童的脑细胞分裂增殖会发生障碍,严重缺乏时则会造成宝宝脑细胞发育迟缓和智力水平低下!
3.辅助治疗儿童多动症。
多动症患儿的注意力涣散、容易冲动。研究证明,对确诊为多动症的学龄儿童每天给予补充DHA毫克两个月,患儿的注意力涣散程度会明显降低,多动行为减少,记忆力和学习成绩都有一定提高。
4.调节免疫功能。
近年来,儿童哮喘发病率逐年增高,严重影响到儿童身心健康和学习成绩。临床研究发现,合理摄入适量DHA,可以调节免疫功能,避免导致炎性的因子过量生成,进而减少炎症反应与过敏机会。
如何给宝宝补充DHA1.常给宝宝吃鱼。
很多鱼类(尤其是海鱼)的DHA含量都很充足。
2.给宝宝吃添加了DHA的配方奶粉。
有的奶粉专门为宝宝添加了DHA的配方,是获取DHA的来源之一。但要注意!注意!要选优质奶粉喔!
3.给宝宝吃点干果。
如核桃、杏仁等谷物类,人体能将其部分成分转化为DHA。
4.嘉康利儿童DHA软糖。
如果宝宝有一点偏食,要想及时为他补充DHA,嘉康利儿童DHA软糖是您的好帮手。每粒提供从鱼油中获取的mgDHA,充足能量,还是酸酸甜甜甜橙口味,超合宝宝胃口的!
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