神经酸脑健康必需高级营养素

神经酸是大脑神经细胞和神经组织的核心成分，神经酸的缺乏会引起脑萎缩、记忆力衰退、失眠健忘等脑疾病。

美、日等国的科学研究表明，神经酸在大脑和神经组织中含量较高，是生物膜的重要组成物质，通常作为脑中髓质（白质）的标志物。

科学家证实神经酸是胎儿及婴儿脑部和视觉功能发育所必需的营养元素。

印度学者研究证明：死于营养不良及饥饿的儿童，其大脑和小脑中神经酸含量远低于正常儿童。

胎儿、婴幼儿期是大脑发育的关键时期。人类脑发育的第一次高峰是在妊娠10至18周，这时神经细胞急剧增加，一直持续至出生后6个月。

研究报道，胎儿脑组织中神经酸含量从怀孕早期开始出现增加，怀孕最后3个月达到高峰。孕末3个月，胎儿体内神经酸的大量积聚与该阶段神经元数目和树突的大量增多和形成是平行的。

神经酸有助于婴幼儿视觉和认知的发育。人体2岁之前完成大脑发育的60%，0-6岁是孩子智能发展最迅速的时期。所以从胎儿至6岁这一阶段，神经酸的补充尤其重要。若大脑发育错过了胎儿期、婴幼儿时期，以后无论补充多少营养物质，都不能使大脑结构得到明显发育。

婴幼儿通过胎盘或哺乳从母体获得神经酸，所以，在婴幼儿大脑发育速度最快、最关健时，孕妇、婴幼儿共同补充神经酸是非常需要的。

七届神经酸国际会议建议怀孕妇女服用适量的神经酸，对婴幼儿的智力发育是很重要的。专家指出，对即将怀孕的妇女、孕妇和哺乳期的妇女而言，每天神经酸服用量为8～32mg。所以，补充充足的神经酸，才能养育出健康、聪明、智慧的宝宝。

神经酸作为人体的必需脂肪酸，人体自身很难合成，必须从外界摄取。但普通食物中神经酸含量非常少，因此在日常的生活中一定要注意神经酸的外源性补充，以确保人体对神经酸的需求，保证正常的生命活动。

神经酸，是大脑神经细胞和神经组织的核心天然成分，是脑甙中髓质的标志性成分，具有参与生物膜有关的多种生理功能，是大脑神经系统生长发育修复的必须物质来源，对提高脑神经活跃度、防止脑神经衰弱有重要作用。

神经酸是世界科学家公认的、唯一能修复疏通受损大脑神经通路神经纤维并促使神经细胞再生的双效神奇物质。

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整理：小神经

编辑：小神经

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