宝宝吃辅食后不愿意吃奶怎么办

到了宝宝能吃辅食的阶段，有些妈妈发现宝宝吃了辅食以后不再爱吃奶了，这该怎么办呢？对于吃辅食的宝宝，有哪些食物是比较适合的呢？一起看看吧。

　　到了宝宝可以吃辅食的阶段，爸爸妈妈们摩拳擦掌，开始学习给宝宝制作各种辅食让宝宝吃，但是慢慢地很多父母发现，在给宝宝添加辅食之后，宝宝都不怎么愿意吃奶了，这样好吗?那么宝宝不愿吃奶该怎么办呢?

　　有些爸爸妈妈觉得，我们大人不就是每天一日三餐嘛，宝宝不愿意吃奶，就多给些辅食好了，但是在这里明确地告诉各位爸爸妈妈，出现这种情况是不正常的，宝宝吃了辅食不愿意吃奶的原因有以下几个方面：

　　1、添加辅食不合理

　　如添加过早，比如宝宝不满四个月就开始添加辅食，或辅食与奶类的搭配不当，想吃多少就给多少，辅食给多了，孩子没有饥饿感，抑制了吃奶的食欲。还有的爸妈，为了使孩子爱吃辅食，口味调得比奶类鲜浓，使孩子味觉发生了改变，不再对淡而无味的奶感兴趣了。

　　另一种情况是添加辅食过晚，造成某些营养素，如维生素B1、铁、锌等缺乏，使胃酸减少，味觉迟钝，食欲减退，对食物不感兴趣，吃奶也减少了。如不及时纠正就容易发生营养缺乏性疾病，如贫血、佝偻病、微量元素缺乏，甚至出现发育迟缓、营养不良、抵抗力下降，严重影响孩子的生长发育。所以合理添加辅食是纠正以上情况的重要措施。

　　解决方法：关于随着辅食添加不当而形成的宝宝“罢奶”。假设孩子体格孕育尚在正常范畴内，吃辅食的食欲也不错，就应活跃整合食品框架，相对降低辅食，增大奶量。一般可在宝宝早上睡醒或午睡后，趁孩子没有完全清醒，情绪比较好，又有饥饿感时候喂奶。使用大号奶头的奶瓶，使孩子口腔的负压大、吸吮时用力小，就轻易使喂奶获得成功。

　　但是对于那些由于“罢奶”而体格孕育浮现不正常的孩子，应实时到儿保门诊诊治。

　　2、孩子自身的某些原因也可以引起不爱吃奶，如患有乳糖不耐受及牛奶过敏症。

　　婴儿断母乳后，不给以配方奶，仅以谷类、菜类代替，会使乳糖酶逐渐减少，一段时间后再给奶类，会使乳糖酶不足造成腹胀、腹疼、腹泻，而拒吃奶类食物。如发生腹泻后，使小肠黏膜受损以至萎缩，使乳糖酶分泌不足，食用奶类后也会出现类似的情况。对症状较轻的乳糖不耐症婴儿，可服用酸奶纠正。

　　解决方法：关于症状较轻的乳醣不耐症孩子，可服用一段时间的酸牛奶来缓解症状。酸牛奶中的一有些乳醣经乳酸菌发酵含量减少，孩子饮用后情况就有所缓解。但是爸爸妈妈们要注意的是，为防止冷藏的酸牛奶刺激肠道，致使宝宝拉肚子，最好在给宝宝喝之前在室温下放置半小时或用温水温热。

　　3、母乳喂养时间过长，未及时添加辅食

　　孩子6个月前，母乳中铁与维生素B1的含量还能满足孩子的需求，但到6个月之后，若仍只喂给母乳而未及时添加辅食，这些营养就不够给宝宝提供生长所需的营养了，就容易发生缺铁性贫血，使孩子食欲减退，越发不想吃辅食及配方奶，只依恋母乳。此刻母乳营养成分正在降低，质量已不如以前，孩子从母乳中得不到充足的养分，进而日益消瘦，易发生养分不良，抵抗力低下容易生病。

　　解决方法：关于吃辅食食欲不大，又不愿吃配方奶的孩子应及时就医，看看是否有因铁、锌缺失造成的的胃酸降低，味觉不灵敏，因此对于食品不感兴趣，对症下药进行治疗。

　　婴儿辅食添加讲究很多，过早或是过晚都不好，而且在食物的选择上，也是有讲究的哦，好网小编为新妈妈总结了10种最佳的婴儿辅食清单，妈妈们块来看看吧!

　　1、蓝莓

　　蓝莓富含花青素，婴幼儿多食有助于视力、脑神经和泌尿系统的发育。做一道美味的蓝莓汤给宝宝喝吧。先在放入蓝莓的杯中加一汤匙清水，放置到微波炉加热半分钟，趁热捣碎，然后淋上少许酸奶即成。

　　2.酸奶

　　满10个月的宝宝就可以享用酸奶了。其不仅有增强免疫力的作用，对脑细胞和心脏的发育也大有好处。美国加州大学戴维斯分校营养系教授南希·哈德逊称：“酸奶富含的钙和维生素D有助于骨骼和牙齿发育。另外，它可以帮助婴幼儿调节肠胃，相比较而言，原味酸奶更适合宝宝食用。”

　　3、南瓜

　　南瓜香甜细滑，VA和VC的含量很丰富。可以先将其与大米、小米混合蒸熟，再加入牛奶搅拌成南瓜糊，适合满6个月的宝宝食用。

　　4.扁豆

　　扁豆蛋白质和膳食纤维的含量很可观。可以先将其煮熟，然后和米饭、蔬菜拌匀给宝宝喂食。建议给稍大一些的宝宝食用。

　　5.深绿色蔬菜

　　深绿色的蔬菜，比如菠菜、羽衣甘蓝等。其铁元素和叶酸丰富，对婴幼儿脑细胞的发育大有好处。可以先将深绿色的蔬菜切碎蒸熟做成蔬菜泥，然后按2：1的比例加入含铁元素的麦片喂给宝宝。

　　6.西兰花

　　西兰花不仅富含钙元素、膳食纤维和叶酸等营养成分，而且含有的硫化物有助于发展宝宝的味觉。可以先将其蒸熟，再切成小块给宝宝喂食。

　　7.鳄梨

　　美国营养学家琳恩·库柏认为，鳄梨富含与母乳营养成分的不饱和脂肪，更适合婴幼儿吸收和利用，对孩子的大脑发育极为有利。将其捣碎即可给宝宝喂食。

　　8.肉类

　　肉类食物是婴幼儿补充锌、铁等元素的重要来源。炖煮的肉类更适合婴幼儿食用，妈妈要注意将肉煮得久一些，保证其入味、软烂。

　　9、西梅

　　西梅可以有效减轻便秘这一症状。在刚开始喂食宝宝固体食物时，可能会出现便秘的情况。通常捣成泥状给宝宝喂食，也可以混合麦片一起食用。如果宝宝便秘情况较为严重，可以尝试在配方奶中添加1-2勺西梅汁。

　　10.蜜橘

　　蜜桔酸甜可口，富含VC和抗氧化剂。可以将其切成小块给宝宝喂食。 　　

　　爸爸妈妈们，这下你们知道了吧，给宝宝添加辅食的学问大着呢，过早过晚都可能会引起宝宝吃辅食不愿意吃奶的状况，而且对宝宝辅食添加哪些食物，也是有讲究的，今天推荐的最佳辅食名单，爸爸妈妈们可以给宝宝试一试哦。

加州樱桃

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