还在为耳鸣耳聋苦恼教你一招摆脱耳鸣耳聋折

耳鸣是听觉功能紊乱的一种表现，据调查，耳鸣发病率达7.8%。全国为此深感痛苦者不下数千万。因耳聋耳鸣病因复杂，病变性质和部位不同，需作详细检查，准确判断，才能有效治疗。

造成耳鸣的原因

①主要是耳部的疾病，如外耳疾病：外耳道炎、耵聍栓塞、外耳异物等，中耳的急慢性炎症、鼓膜穿孔、耳硬化症及内耳的美尼尔氏综合症、听神经瘤，都能引起耳鸣。

②血管性疾病也会发生耳鸣，如颈静脉球体瘤、耳内小血管扩张，血管畸形、血管瘤等，来自静脉的耳鸣多为嘈杂声，来自动脉的耳鸣与脉搏的搏动相一致。

③其它一些全身性疾病也能引起耳鸣：植物神经紊乱、脑供血缺乏、中风前期、高血压、低血压、贫血、糖尿病、营养不良，

④另外，过量使用了对耳有毒性作用的药物如庆大霉素、链霉素或卡那霉素等，也可出现耳鸣和听力下降，且耳鸣比听力下降出现得早。

⑤过度疲劳、睡眠不足、情绪过于紧张也可导致耳鸣的发生。

随着年龄增长，很多中老年人都会出现听力下降，耳鸣甚至耳聋的情况，别人说话自己听不清楚，沟通起来十分困难。而随着工作和生活压力的增大，加上休息不足，很多年轻人也过早的出现了耳鸣，耳朵里的轰隆声经常持续不断，种种现象不仅严重影响到听力和睡眠，还会影响到日常生活，让人感到非常烦恼。

我们身体上的听宫穴就可以治疗耳部这些疾患，而听宫，出自《灵枢·刺节真邪》的“刺此者，必于日中，刺其听宫，中其眸子，声闻于耳，此其俞也”。是隶属于手太阳小肠经的穴位。

听，指耳的功能;宫，王者之所居。穴在耳前，意为此乃管理听力的高贵之处。同时，听宫穴还是小肠经和足少阳胆经的交汇穴，刺激它除了可以调节小肠经的气血外，同时还可以刺激到胆经的经气，自然对于我们的耳部疾患有着非常好的治疗效。

取穴位置位于面部，耳屏前，下颌骨髁状突的后方。取穴时微张口，在耳屏与下颌关节间可触及一凹陷处即为此穴。操作方法双手举起，指尖向上，掌心向内，用拇指或者食指的指腹点揉听宫穴。点揉时力度要均匀、柔和，使胀痛或酸痛的感觉向深部组织渗透。每天早晚各点揉一次，每次3～5分钟。

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